근골격계이상1 관절 소리, 괜찮은 건가요? 위험한 소리 vs 무해한 소리 관절 소리, 괜찮은 건가요? 위험한 소리 vs 무해한 소리움직일 때마다 "딱", "뚝" 소리 나는 관절... 이거 진짜 괜찮은 걸까요?안녕하세요, 요즘 날이 풀리면서 운동 시작하신 분들 많으시죠? 저도 겨울 내내 굳어있던 몸을 풀겠다고 요가를 다시 시작했는데요, 스트레칭할 때마다 무릎에서 ‘딱’ 소리가 나서 깜짝 놀랐어요. ‘이거 괜찮은 건가?’ 싶기도 하고, 뭔가 연골이라도 문제 있는 건 아닌지 걱정되더라구요. 그래서 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 관절에서 나는 소리의 정체에 대해 파헤쳐보려고 해요. 소리만 듣고도 위험 여부를 구분할 수 있을까요? 같이 알아봐요! 목차관절 소리의 종류와 원인 무해한 소리일 때의 특징 주의가 필요한 소리 구별법 인대 마찰음과 연골 마모 병원에 가야 할 소리 유형 관절.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음