기능성식품1 건강기능식품, 혈당에 진짜 효과 있는 건 무엇일까? 건강기능식품, 혈당에 진짜 효과 있는 건 무엇일까?"혈당 낮추는 영양제라더니… 아무 효과도 없던데요?" 정말 효과 있는 성분과 제품은 따로 있습니다. 과학적 검증을 거친 성분부터 복용법까지 깔끔하게 알려드릴게요.안녕하세요, 여러분! 요즘 주변에서 건강기능식품 한두 개씩 챙기는 분들 많죠? 저도 식후 혈당 때문에 알파리포산이랑 식이섬유 복합제를 꾸준히 먹고 있어요. 근데 이게 진짜 효과가 있을까, 먹을수록 의문이 들더라고요. 그래서 한동안 자료도 찾아보고 의사 선생님께도 자문 구해봤어요. 그 결과, 모든 제품이 효과적인 건 아니었고요, 확실히 '과학적 근거'가 있는 성분들이 있더라고요. 오늘은 그 핵심 성분들을 중심으로, 혈당에 효과 있는 건강기능식품을 제대로 정리해볼게요. 복용 시 주의할 점까지 쏙쏙 넣.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음
