당뇨가족력1 당뇨 가족력이 있다면? 유전적 요인과 생활습관으로 예방하는 방법 당뇨 가족력이 있다면? 유전적 요인과 생활습관으로 예방하는 방법 당뇨병은 한 번 발병하면 완치가 어려운 만성 질환이지만, 예방 가능한 병이기도 합니다. 특히 가족 중에 당뇨병 환자가 있다면 그 위험은 일반인보다 훨씬 높아지는데, 단순히 유전 때문만은 아닙니다. 유전적 요인과 더불어 생활습관, 식습관, 체질 등이 복합적으로 작용하기 때문에, ‘가족력’이 있다면 지금부터라도 혈당 관리와 생활습관 개선이 필요합니다. 이번 글에서는 당뇨의 유전적 위험성과 그 원리를 짚어보고, 당뇨 가족력이 있는 사람들이 일상에서 실천할 수 있는 예방 전략을 구체적으로 안내해드립니다. 목차 1. 당뇨병의 가족력, 어떤 의미일까? 2. 유전적 요인 외에 놓치기 쉬.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
