몸의방어력1 면역력이란 무엇인가? 우리 몸의 방어 시스템 이해하기 면역력이란 무엇인가? 감기 한 번 안 걸리는 사람을 보면 "면역력이 참 좋다"고 말하곤 합니다. 반대로 자주 피로를 느끼거나 쉽게 병에 걸리는 사람은 면역력이 약하다고 걱정하죠. 그런데 면역력이 정확히 어떤 기능을 말하는지, 왜 개인차가 있는지, 또 어떻게 높일 수 있는지는 막연한 경우가 많습니다. 이번 글에서는 ‘면역력’이란 개념을 보다 구체적으로 풀어보고, 우리 몸의 방어 시스템이 어떤 원리로 작동하는지 알아보려 합니다. 면역의 첫 단계부터 후천적 적응 면역까지, 몸속의 ‘보이지 않는 군대’가 어떤 방식으로 우리를 지키고 있는지 함께 살펴보세요. 목차 1. 면역력의 정확한 정의 2. 선천면역과 후천면역의 차이 3. 면역력이 약해지면 생기는 .. 2025. 5. 5. 이전 1 다음